БОЛГАРСКИЙ МЕШОК – УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОРТИВНЫЙ СНАРЯД!
Развивает взрывную силу, выносливость, прекрасно прорабатывает все мышцы тела, идеален для тренировок дома!
Очень эффективный спортивный снаряд, который имеет форму полумесяца, используется в силовых, аэробных тренировках и фитнесе.
Тренировки с болгарским мешком развивают взрывную силу, мышечную выносливость, силу хвата, координацию и баланс, подвижность суставов; укрепляют запястья, кисти, плечи, спину, ноги, пресс, а также мышцы-стабилизаторы.
Тренироваться можно дома, в зале, на природе - где угодно, достаточно свободной пары квадратных метров.
Болгарский мешок – это прекрасный и необычный подрарок!
ВЗРЫВНАЯ СИЛА
Болгарский мешок - это новый и эффективный снаряд в ваших тренировках. Ускоряющие и замедляющие движения (колебательные и вращательные), выполняемые под разными углами по отношению к телу атлета, приводят не просто к накачиванию мышц и сжиганию лишнего жира – вы тренируете взрывную силу.
ВЫНОСЛИВОСТЬ
Благодаря своей серповидной форме, мягкому материалу и нестабильному наполнителю болгарский мешок, в отличие от традиционных гантель и гирь, позволяет выполнять различные комплексы упражнений, развивающие такие качества как общая сила, скорость и ловкость, что приводит к развитию потрясающей выносливости.
КООРДИНАЦИЯ
Динамичные упражнения с болгарским мешком прекрасно прорабатывают мышцы-стабилизаторы. Это, в свою очередь, способствует формированию мышц торса, развивает координацию, подвижность плечевого пояса и суставов.
ЛИШНИЙ ВЕС
Высокая интенсивность упражнений, выполняемые с болгарским мешком, увеличивают степень метаболизма и улучшают работу сердечнососудистой системы лучше, чем традиционные упражнения с отягощениями, так как сочетают в себе упражнения с весом и быстрые динамические движения, в результате вы очень быстро станете обладателем прекрасной фигуры и сбросите лишний вес.
